レシピ マリネソーメン 材料そうめん マリネ液ほたて、カニ風味かまぼこ、セロリ、ピーマン、サーモン、玉ねぎ、アスパラなどお好みの具材で黒コショウ作り方・具材をマリネ液につけておく・そうめんをゆで、冷水で締め、しっかり水気を切る。・ゆでたそうめんとマリネした具材を混ぜて、黒こしょうをふる レシピカテゴリ