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今年もこの季節になりました
2023/03/14
天気の良い日が多くなり、一気に暖かくなりましたね。
関東の方ではもうすぐ桜が開花するというニュースを見て、びっくりしました🌸
十日町も雪は解け、だんだん春らしくなってきましたよ☀
春が来るのは嬉しいのですが、今年もこの季節が来てしまいましたね、、花粉😂😂
最近鼻がムズムズして、目もかゆい気がします、、
皆さん花粉症対策どうしてますか?
有名かもしれないですが、ヨーグルトが良いらしいです!
その他にも、そばも花粉症対策におすすめです(^^)
そばに含まれている「ケルセチン」が花粉症の炎症を抑えてくれるようですよ!
他にもおすすめな対策あるよ~、と言う方は教えて頂けると嬉しいです♪
花粉症の皆さん、一緒にこの辛い季節を乗り越えましょう!